Eat, Exercise, Play
Ikuti Kami di
Hubungi Kami
Pertanyaan Umum
Hal tersulit sesudah anda mengambil keputusan adalah: MELAKUKANNYA.
Anda akan memiliki begitu banyak pertanyaan yang belum pernah terpikirkan sebelumnya.
Kami berusaha menjawab pertanyaan yang paling umum ditanyakan di bawah ini.
Kok Kayaknya Terlalu Sederhana, Apa Bisa Berhasil?
​
Pertanyaannya: bukannya apakah bisa berhasil?
Kegagalan terjadi karena "tidak melakukan" program yang sudah diajarkan.
Kami menjamin 99,99% keberhasilan bagi yang mengikuti program di sini. Terutama bagi mereka yang melakukan Power3 (click here)
Adakah Hal lain Yang Perlu Diperhatikan?
Program penurunan berat badan akan semakin berhasil pada saat anda bergabung dalam sebuah komunitas.
Anda bisa membentuk sendiri komunitas itu dengan melakukan ME+4.
Ajak 4 orang: teman, saudara, tetangga, suami, kolega untuk bersama-sama masuk ke dalam program ini. Program ME+4 bisa membawa anda ke liburan ke luar negri for free.
Lose Fat not Muscle, apa artinya?
Selama dalam program, jangan berfokus terhadap penurunan berat badan. Namun fokuslah terhadap penurunan berat lemak. Sejalan dengan penurunan berat badan, diet traditional akan menyebabkan penurunan otot anda. Hal ini menyebabkan anda akan kehilangan kemampuan untuk membakar energy.
Tonton di sini penjelasan-nya.
Untuk mengukur berat lemak anda, anda akan memerlukan bantuan seorang coach yang bisa melakukannya untuk anda dengan bebas biaya (click here)
Perlu Fitness dan Personal Trainner kah?
Ya dan tidak. Kalau anda suka untuk ke Gym, punya waktu dan tidak keberatan untuk membayar biaya Gym dan personal trainier, silahkan. Namun apabila anda tidak punya banyak waktu, sedang mau berhemat, maka anda bisa ikuti berbagai macam home exercises yang ada di sini (click here)
Perlukah Supplement?
Kata-kata "supplement" memiliki arti: "pelengkap" atau tambahan terhadap sesuatu yang kurang.
Apabila anda sudah merasa cukup dengan nutrisi yang didapatkan dari makanan sehari-hari dan anda paham beda nutrisi mikro & nutrisi makro dan anda memiliki kemampuan untuk mengatur pola makan yang seimbang, setiap hari-nya selama 365 hari setiap tahun-nya, maka anda tidak membutuhkan supplement. Click here untuk penjelasan lebih lanjut.